أهم خطوات تنظيف المنزل

[Roberthoode]

رهêٌ çàًîونàهٌٍے îلےçàٍهëüيîé èيمًهنèهيٍîى ÷هëîâه÷هٌêîé وèٍüے à ٍàêوه êَëüًٍَû, ُîٍے لهçمًàىîٍيûé âٌهمنà همî çيà÷هيèه (à) ٍàêوه ِهييîٌٍü èيٍèىيûُ âçمëےنîâ ïîيèىà‏ٌٍے يà ِهëîé ىهًه. حہ ‎ٍîé ٌٍàٍüه يàّà ٌهًٌٍà ًàçمëےنèى, ÷ٍî ‎نàêîه ٌهêٌ, هâîييûé îٌيîâû, ِهييîٌٍü â âçمëےنàُ ًàâيî ًٍàيٌâëèےيèه ٌâهًَُ ôèçèîëîمè÷هٌêîه (à) ٍàêوه ÷َâٌٍâهييîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: طâهنٌêèé ٌهêٌ - ‎ٍٍî ôèçè÷هٌêèé نà ‎ىôàٍè÷هٌêèé àêٍ, َ÷èيے‏ùèéٌے ïًîىهونَ 2-ىے èëè ٌèëüيهه ë‏نüىè, ےوه îلû÷يî âêë‏÷àهٍ â ٍه÷هيèه ٌهله èيٍèىيîه ّهًèيم ًàâيî ٌهêٌàïèëüيîه âîçلَونهيèه. رïèًٍ ÷ٍî ëü îليàًَوèâàٍüٌے يà ًàçيûُ ôèمًَàُ, يà÷èيàے ôèçè÷هٌêèé ّàم, îًàëüيûé ٌهêٌ, ëàٌêè è ‎يهًمîîلىهي ëàٌêàىè. فëهىهيٍû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà ïîنٌîهنèيے‏ٍ â ٌهله îلî‏نيîه îٍâهٍ, َâàوَُà لَêâà ïàًٍيهًَ, ïًهنîًُàيَ ÷هًهç ردبؤà ٍàêوه îٌٍàëüيûُ ٌهêٌَàëüيûُ èيôهêِèé, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه ÷َâٌٍâîâàيèه ًàâيûى îلًàçîى îٌîçيàيèه ٌîلٌٍâهييûُ ٌâîèُ âîونهëهيèé à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé. ضهييîٌٍü رهêٌà â ٍه÷هيèه خٍيîّهيèےُ: طâهنٌêèé ٌهêٌ èٌïîëيےهٍ ‎ïîُàëüيَ‏ ًîëü يà ë‏لîâيûُ ٌâےçےُ ىهونَ ïàًٍيهًàىè. خي îêàçûâàٍü ٌîنهéٌٍâèه َêًهïëهيè‏ êàيَيَ نà âçàèىîïîيèىàيèے, َëَ÷ّàهٍ ÷َâٌٍâهييَ‏ ٌâےçü à ٍàêوه نهëàهٍ îùَùهيèه َلëàوهيèے ٍàêوه نîâهًèے نًَم لَêâà نًَمَ. آهùهٌٍâهييûه à ٍàêوه فىîِèîيàëüيûه بٍîمè: آهùهٌٍâهييî, àنàëٍ ‏ٍَل ٌهêٌ ىîوهٍ ïîâûّàٍü ًَîâهيü ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà è هùه îêٌèٍîِèيà يà îًمàيèçىه, ÷ٍî îêàçûâàٍü ٌîنهéٌٍâèه ïîيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîهيèے ًàâيî ïîâûّهيè‏ ٌٍهïهيè َنîâëهٍâîًهيèے. فىîِèîيàëüيî, ٌهêٌ ÷ٍî ëü âëèâàٍü يهïًîلَنيَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü è َêًهïëےٍü ‎ىîِèîيàëüيَ‏ لëèçîٌٍü ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌَàëüيîه خلًàçîâàيèه è هùه دَلëè÷يîٌٍü: فïîُàëüيî èىهٍü âïٌَê. ant. âûُîن نëے êà÷هٌٍâهييîىَ ٌهêٌàïèëüيîىَ ôîًىèًîâàيè‏, ÷ٍîلû ïîيèىàٍü ٌâîè ٌهêٌَàëüيûه ïًàâà, ٌîâهٌٍü è هùه يهîïàٌيûه ïًàêٍèêè. خٍêًûٍîٌٍü ê îلٌَونهيè‏ ٌهêٌà يà ïàًه îêàçàٍü ٌîنهéٌٍâèه يàèëَ÷ّهىَ ًàçَىهيè‏ يهîلُîنèىîٌٍهé à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé ّيًَîê نًَمà. فïèëîم: رهêٌ ïًهنٌٍàâëےهٍ ٌٍîےùَ‏ ًîëü â لûٍüے ë‏نهé, âîçنهéٌٍâَے ٌâهًَُ èُ ôèçè÷هٌêîه نà ‎ىîِèîيàëüيîه لëàمîïîëَ÷èه, à ٍîوه ٌâهًَُ êà÷هٌٍâî è هùه مëَلèيَ èُ ë‏لîâيûُ îٍيîّهيèé. دîيèىàيèه يà÷àٍêîâ è ٌَùهٌٍâهييîٌٍè ٌهêٌà ïîىîمàهٍ ٌنهëàٍü êًهïêَ‏ è ïîًٌهنٌٍâهييَ‏ ٌهêٌَàëüيَ‏ وèçيü, îٌيîâàييَ‏ ٌâهًَُ نâٌٍَîًîييهى ïî÷ٍهيüè, نîâهًèè à ٍàêوه ë‏لâè.

[Roberthoode]

طâهنٌêèé ٌهêٌ ےâëےهٌٍے يهîٍْهىëهىîé يه ïîëيîٌٍü‏ ÷هëîâهêîë‏لèâî‏ وèçيè ًàâيûى îلًàçîى êَëüًٍَû, ُîٍے ىàëîمًàىîٍيûé âٌهمنà همî çيà÷هيèه (à) ٍàêوه çيà÷هيèه èيٍèىيûُ âçمëےنîâ ïîيèىà‏ٌٍے â ٍه÷هيèه ِهëîé ىهًه. آ نàييîé ٌٍàٍüه ىû ًàçمëےنèى, ےêî ïîنîليîه ّâهنٌêèé ٌهêٌ, همî ‎ëهىهيٍû, çيà÷هيèه â ٌâےçےُ ًàâيî âëèےيèه ٌâهًَُ ôèçè÷هٌêîه è هùه ÷َâٌٍâهييîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: طâهنٌêèé ٌهêٌ - ‎ٍî ôèçè÷هٌêèé à ٍàêوه ‎ىôàٍè÷هٌêèé ّàم, َ÷èيے‏ùèéٌے ïًîىهونَ نâَىے èëè ٌèëüيهه ë‏نàىè, ےوه îلû÷يî ٌîنهًوèٍ â ٍه÷هيèه ٌهله ë‏لîâيîه âçàèىîنهéٌٍâèه è ٌهêٌَàëüيîه âîçلَونهيèه. رïèًٍ ىîوهٍ ےâëےٍüٌے يà ًàçيûُ ôîًىàُ, âêë‏÷àے ïîëîâîé ّàم, ًîٍîâîé ّâهنٌêèé ٌهêٌ, ëàٌêè ًàâيî îلىهي ëàٌêàىè. خٌيîâû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà âêë‏÷à‏ٍ â ٌهلے îلî‏نيîه ٌُîنٌٍâî, َâàوهيèه نëے ïàًٍيهًَ, çàùèٍَ îٍ ردبؤà ٍàêوه îٌٍàëüيûُ ٌهêٌَàëüيûُ çàًàç, à ٍîوه ÷َâٌٍâîâàيèه ًàâيûى îلًàçîى َےٌيهيèه لëèçêèُ ٌâîèُ îُîٍ à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé. ايà÷هيèه رهêٌà يà تàٌàٍهëüٌٍâàُ: طâهنٌêèé ٌهêٌ èٌïîëيےٍü ًîëü ‎ïîُàëüيَ‏ ًîëü يà èيٍèىيûُ âçàèىîîٍيîّهيèےُ ىهونَ ïàًٍيهًàىè. خي ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ ïîُîوهٌٍè à ٍàêوه âçàèىîïîيèىàيèے, نîâîنèٍ نî ٌîâهًّهيٌٍâà ÷َâٌٍâهييَ‏ ٌâےçü è هùه نهëàهٍ îùَùهيèه َنîâëهٍâîًهيèے ٍàêوه نîâهًèے ّيًَîê نëے نًَمَ. آهùهٌٍâهييûه (à) ٍàêوه فىîِèîيàëüيûه دîٌëهنٌٍâèے: دëîٌٍêè, ّâهنٌêèé ٌهêٌ ّâهنٌêèé ٌهêٌ ىîوهٍ َâهëè÷èâàٍü ےًٌَ ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà à ٍàêوه îêٌèٍîِèيà â ٍه÷هيèه îًمàيèçىه, ےêî îêàçûâàٍü ٌîنهéٌٍâèه ïîيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ ًàٌïîëîوهيèے (à) ٍàêوه ïîâûّهيè‏ çيà÷هيèے َنîâëهٍâîًهيèے. فىîِèîيàëüيî, ّâهنٌêèé ٌهêٌ ÷ٍî ëü ïًîلَونàٍü مëَلîêَ‏ ٌâےçü نà ٌَèëèâàٍü ‎ىîِèîيàëüيَ‏ ٍîâàًèùهٌٍâî ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌَàëüيîه كéِهîلًàçîâàيèه è هùه دَلëè÷يîٌٍü: فïîُàëüيî êîمî ÷هى مîٌïîنü يàنهëèë نîلًهéّèى âïٌَê. ant. âûُîن êî êà÷هٌٍâهييîىَ ٌهêٌَàëüيîىَ îلًàçîâàيè‏, ÷ٍîل ٌîîلًàوàٍü ٌîلٌٍâهييûه ٌهêٌَàëüيûه ôَهًîٌ, ٌîâهٌٍü è لهçîïàٌيûه ïًàêٍèêè. خمîëهييîٌٍü ê نèٌêٌٌَèè ٌهêٌà يà نâîéêه îêàçàٍü ٌîنهéٌٍâèه ëَ÷ّهىَ ïîٌٍèوهيè‏ يهîلُîنèىîٌٍهé ًàâيî ïًهنïî÷ٍهيèé نًَم نًَمà. فïèëîم: رهêٌ ïهًهêèنûâàهٌٍے âàويَ‏ ِهيà â لûٍèے ë‏نèّهê, نهéٌٍâَے يà èُ ôèçèîëîمè÷هٌêîه è ‎ىîِèîيàëüيîه لëàمîïîëَ÷èه, ÷ٍî-÷ٍî ٍàêوه يà êà÷هٌٍâî ًàâيî مëَلèيَ èُيèé لëèçêèُ îٍيîّهيèé. دîيèىàيèه يà÷àë ًàâيî ٌَنüلîيîٌيîٌٍè ٌهêٌà ïîىîمàهٍ ٌنهëàٍü êًهïêَ‏ نà ًٍîےêَ‏ ٌهêٌàïèëüيَ‏ ‏نîëü, îٌيîâàييَ‏ يà âçàèىيîى ïî÷ٍهيèè, نîâهًèè à ٍàêوه ë‏لâè.

[Roberthoode]

رهêٌ çàًîونàهٌٍے يهًٌٍَàيèىîé يه ïîëيîٌٍü‏ ë‏نٌêîé وèâîٍه è êَëüًٍَû, يî ىàëîمًàىîٍيûé ًُîيè÷هٌêè همî ِهييîٌٍü (à) ٍàêوه ِهييîٌٍü êîًîٍêèُ âçمëےنîâ ïîيèىà‏ٌٍے يà ïîëيîé ىهًه. آ نàييîé ٌٍàٍüه يàّà ٌهًٌٍà ًàçمëےنèى, ےêî ïîنîليîه ٌهêٌ, همî îٌيîâû, çيà÷هيèه â ٌâےçےُ è âëèےيèه ٌâهًَُ ôèçè÷هٌêîه è ÷َâٌٍâهييîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: رهêٌ - ‎ٍٍî ‎ëهêًٍîôèçè÷هٌêèé نà ‎ىôàٍè÷هٌêèé ّàم, ïًîèٌُîنےùèé ىهونَ نâَىے èëè ٌèëüيهه ë‏نüىè, êîٍîًûé ‎ëهىهيٍàًيî âêë‏÷àهٍ â ٌهله ë‏لîâيîه âçàèىîنهéٌٍâèه à ٍàêوه ٌهêٌàïèëüيîه âîçلَونهيèه. خي ÷ٍî ëü îليàًَوèâàٍüٌے â ًàçيûُ êîيôèمًَàِèےُ, يà÷èيàے ïîëîâîé àêٍ, îًàëüيûé ٌهêٌ, ëàٌêè ًàâيî îلىهي ëàٌêàىè. خٌيîâû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà ïîنٌîهنèيے‏ٍ â ٍه÷هيèه ٌهلے îلî‏نيîه îٍâهٍ, َâàوَُà نëے ïàًٍيهًَ, çàùèٍَ ÷هًهç ردبؤà è îٌٍàëüيûُ ïîëîâûُ èيôهêِèé, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه ÷َâٌٍâîâàيèه è هùه îٌîçيàيèه ٌâîèُ ٌâîèُ îُîٍ à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé. ضهييîٌٍü رهêٌà يà رâےçےُ: رهêٌ èٌïîëيےهٍ ٌَùهٌٍâهييَ‏ ِهيà يà ÷àٌٍيûُ îٍيîّهيèےُ ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. خي îêàçàٍü ٌîنهéٌٍâèه َêًهïëهيè‏ لëèçîٌٍè à ٍàêوه âçàèىîïîيèىàيèے, َëَ÷ّàهٍ ‎ىîِèîيàëüيَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü è هùه نهëàهٍ îùَùهيèه َنîâëهٍâîًهيèے è نîâهًèے ّيًَîê لَêâà نًَمَ. شèçè÷هٌêèه ًàâيî فىîِèîيàëüيûه بٌُîنû: آهùهٌٍâهييî, adult âèنهî ٌهêٌ ىîوهٍ ïîâûّàٍü ےًٌَ ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà è îêٌèٍîِèيà â îًمàيèçىه, ÷ٍî ٌïîٌîلٌٍâَهٍ ٌيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîهيèے ًàâيî َâهëè÷هيè‏ ًَîâيے َنîâëهٍâîًهيèے. فêٌٍàçيî, ٌهêٌ ىîوهٍ èçîلًهٍàٍü يهïًîلَنيَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü (à) ٍàêوه َêًهïëےٍü ÷َâٌٍâهييَ‏ لëèçîٌٍü ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌَàëüيîه خلًàçîâàيèه è هùه دَلëè÷يîٌٍü: فïîُàëüيî هٍü ïîنُîن ê ëَ÷ّهىَ ٌهêٌَàëüيîىَ îلًàçîâàيè‏, ÷ٍîل ٌîîلًàوàٍü ٌâîè ٌهêٌàïèëüيûه ïًàâà, îٍâهٌٍٍâهييîٌٍü à ٍàêوه يه îïàٌيûه ïًàêٍèêè. خٍêًûٍîٌٍü نëے îلٌَونهيè‏ ٌهêٌà â نâîéêه ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ ëَ÷ّهىَ ïîيèىàيè‏ يàنîليîٌٍهé à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé ّيًَîê نًَمà. فïèëîم: رهêٌ ïهًهêèنûâàهٌٍے ٌَنüلîيîٌيَ‏ ًîëü يà âهêà ë‏نèّهê, âîçنهéٌٍâَے يà èُيèé ôèçèîëîمè÷هٌêîه ًàâيî ‎êٌïàيٌèâيîه لëàمîïîëَ÷èه, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه يà êà÷هٌٍâî è مëَلèيَ èُ èيٍèىيûُ îٍيîّهيèé. دîيèىàيèه èٌُîنيûه ïîëîوهيèے نà ‎ïîُàëüيîٌٍè ٌهêٌà ïîنٌîلëےهٍ ٌنهëàٍü çنîًîâَ‏ نà َنîâëهٍâîًèٍهëüيَ‏ ٌهêٌَàëüيَ‏ ‏نîëü, îٌيîâàييَ‏ يà نâٌٍَîًîييهى ïî÷ٍهيèè, نîâهًèè ًàâيî ë‏لâè.

[Roberthoode]

طâهنٌêèé ٌهêٌ ےâëےهٌٍے îلےçàٍهëüيîé èيمًهنèهيٍîى ÷هëîâه÷هé وèٍüے à ٍàêوه êَëüًٍَû, يî لهçمًàىîٍيûé âٌهمنà همî ِهييîٌٍü è ِهييîٌٍü èيٍèىيûُ ÷َâٌٍâ ïîيèىà‏ٌٍے â ٍه÷هيèه ِهëîé ىهًه. آ زإ×إحبإ نàييîé ٌٍàٍüه ىû ًàçمëےنèى, ÷ٍî ïîنîليîه ّâهنٌêèé ٌهêٌ, همî ‎ëهىهيٍû, ِهييîٌٍü â ٍه÷هيèه êàٌàٍهëüٌٍâàُ è âëèےيèه يà ôèçè÷هٌêîه (à) ٍàêوه ‎ىîِèîيàëüيîه لëàمîïîëَ÷èه. خïًهنهëهيèه رهêٌà: رهêٌ - ‎ٍî ôèçè÷هٌêèé نà ‎ىôàٍè÷هٌêèé ّàم, ïًîèٌُîنےùèé ïًîىهونَ 2-ىے ÷è لîëهه يàًîنàىè, ےوه îلû÷يî ââîنèٍ â ٌهله ë‏لîâيîه âçàèىîنهéٌٍâèه ًàâيî ٌهêٌَàëüيîه âîçلَونهيèه. خي ÷ٍî ëü ïًîےâëےٍüٌے يà ًàçيûُ ôîًىàُ, يà÷èيàے ôèçè÷هٌêèé àêٍ, ًîٍîâîé ٌهêٌ, ëàٌêè ًàâيî îلىهي ëàٌêàىè. خٌيîâû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà âëèâà‏ٍ يà ٌهله âçàèىيîه îٍâهٍ, َâàوهيèه ê ïàًٍيهًَ, çàùèٍَ ÷هًهç ردبؤà è îٌٍàëüيûُ ïîëîâûُ çàًàç, à ٍàêوه ÷َâٌٍâîâàيèه è îٌîçيàيèه ٌâîèُ ٌîلٌٍâهييûُ وàون ًàâيî ïًهنïî÷ٍهيèé. ايà÷هيèه رهêٌà â تàٌàٍهëüٌٍâàُ: رهêٌ âûٌٍَïàٍü â ًîëè ٌëàâيَ‏ ِهيà â èيٍèىيûُ âçمëےنàُ ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رïèًٍ îêàçàٍü ٌîنهéٌٍâèه َêًهïëهيè‏ لëèçîٌٍè à ٍàêوه âçàèىîïîيèىàيèے, َëَ÷ّàهٍ ‎ىîِèîيàëüيَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü à ٍàêوه ٌîçنàهٍ îùَùهيèه َنîâëهٍâîًهيèے è نîâهًèے ّيًَîê êî نًَمَ. شèçè÷هٌêèه ًàâيî فêٌïàيٌèâيûه دîٌëهنٌٍâèے: دëîٌٍêè, ّâهنٌêèé ٌهêٌ ّâهنٌêèé ٌهêٌ ىîوهٍ ïîâûّàٍü ےًٌَ ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà à ٍàêوه îêٌèٍîِèيà â îًمàيèçىه, ÷ٍî ٌîنهéٌٍâَهٍ ٌيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ ًàٌïîëîوهيèے è ïîâûّهيè‏ ٌٍهïهيè َنîâëهٍâîًهيèے. فêٌٍàçيî, ٌهêٌ ىîوهٍ ٌîçنàâàٍü مëَلîêَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü è ٌَèëèâàٍü ‎ىîِèîيàëüيَ‏ لëèçîٌٍü ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌàïèëüيîه خلًàçîâàيèه نà حهïًèêًûٍîٌٍü: آàويî هٍü âïٌَê. ant. âûُîن ê êà÷هٌٍâهييîىَ ٌهêٌàïèëüيîىَ ôîًىèًîâàيè‏, ÷ٍîلû ٌîîلًàوàٍü ٌâîè ٌهêٌَàëüيûه ôَهًîٌ, îٍâهٌٍٍâهييîٌٍü è هùه يهîïàٌيûه ïًàêٍèêè. رïîًيîٌٍü نëے نèٌêٌٌَèè ٌهêٌà يà ïàًه ٌïîٌîلٌٍâَهٍ ëَ÷ّهىَ ًَàçَىهيè‏ يàنîليîٌٍهé (à) ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé نًَم نًَمà. اàêë‏÷هيèه: رهêٌ ïًهنٌٍàâëےهٍ ÷ٍî يàنî ِهيà يà لûٍèے ë‏نهé, âîçنهéٌٍâَے يà èُيèé ôèçè÷هٌêîه نà ‎êٌïàيٌèâيîه لëàمîïîëَ÷èه, ÷ٍî-÷ٍî ٍàêوه يà êà÷هٌٍâî (à) ٍàêوه مëَلèيَ èُيèé èيٍèىيûُ îٍيîّهيèé. دîيèىàيèه يà÷àë نà ٌَùهٌٍâهييîٌٍè ٌهêٌà ïîىîمàهٍ ٌنهëàٍü çنîًîâَ‏ (à) ٍàêوه ïîًٌهنٌٍâهييَ‏ ٌهêٌَàëüيَ‏ ‏نîëü, îٌيîâàييَ‏ ٌâهًَُ نâٌٍَîًîييهى ïî÷ٍهيèè, نîâهًèè è ë‏لâè.

[Roberthoode]

طâهنٌêèé ٌهêٌ ےâëےهٌٍے يهًٌٍَàيèىîé â يهêîٍîًîé ÷àٌٍè ÷هëîâه÷هٌêîé لûٍèه à ٍàêوه êَëüًٍَû, ُîٍے ىàëîمًàىîٍيûé ًُîيè÷هٌêè هâîييûé ِهييîٌٍü ًàâيî çيà÷هيèه ëè÷يûُ ٌâےçهé ïîيèىà‏ٌٍے يà ِهëîé ىهًه. آ زإ×إحبإ ‎ٍîé ٌٍàٍüه ىû ًàٌٌىîًٍèى, ےêî ٍàêîه ٌهêٌ, همî ‎ëهىهيٍû, ِهييîٌٍü â ٍه÷هيèه êàٌàٍهëüٌٍâàُ نà ًٍàيٌâëèےيèه ٌâهًَُ ôèçèîëîمè÷هٌêîه à ٍàêوه ‎êٌïàيٌèâيîه لëàمîïîëَ÷èه. خïًهنهëهيèه رهêٌà: رهêٌ - ‎ٍٍî ‎ëهêًٍîôèçè÷هٌêèé نà ‎ىîِèîيàëüيûé ّàم, َ÷èيے‏ùèéٌے ىهونَ نâَىے ÷è لîëهه ë‏نàىè, ےوه ‎ëهىهيٍàًيî ââîنèٍ â ٍه÷هيèه ٌهله ë‏لîâيîه ّهًèيم à ٍàêوه ٌهêٌàïèëüيîه âîçلَونهيèه. رïèًٍ ÷ٍî ëü îليàًَوèâàٍüٌے â ٍه÷هيèه ًàçëè÷يûُ ôèمًَàُ, âêë‏÷àے ïîëîâîé àêٍ, ًîٍîâîé ّâهنٌêèé ٌهêٌ, ëàٌêè è îلىهي ëàٌêàىè. خٌيîâû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà ââîنےٍ يà ٌهلے âçàèىيîه îٍâهٍ, َâàوهيèه نëے ïàًٍيهًَ, çàùèٍَ îٍ ردبؤà ٍàêوه îٌٍàëüيûُ ٌهêٌَàëüيûُ èيôهêِèé, à ٍîوه ïîيèىàيèه è َےٌيهيèه لëèçêèُ ٌîلٌٍâهييûُ âîونهëهيèé ًàâيî ïًهنïî÷ٍهيèé. ايà÷هيèه رهêٌà â ٍه÷هيèه تàٌàٍهëüٌٍâàُ: رهêٌ âûٌٍَïàٍü â ًîëè ٌëàâيَ‏ ًîëü â ٍه÷هيèه ÷àٌٍيûُ âçàèىîîٍيîّهيèےُ ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رïèًٍ îêàçàٍü ٌîنهéٌٍâèه َêًهïëهيè‏ ïîُîوهٌٍè à ٍàêوه âçàèىîïîيèىàيèے, نهëàهٍ ëَ÷ّه ‎ىîِèîيàëüيَ‏ ٌâےçü è هùه نهëàهٍ îùَùهيèه َنîâëهٍâîًهيèے نà نîâهًèے نًَم êî نًَمَ. شèçèîëîمè÷هٌêèه (à) ٍàêوه فىîِèîيàëüيûه رëهنٌٍâèے: آهùهٌٍâهييî, àنàëٍ âèنهî ّâهنٌêèé ٌهêٌ ىîوهٍ ïîâûّàٍü ًَîâهيü ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà è îêٌèٍîِèيà â ٍه÷هيèه îًمàيèçىه, ÷ٍî ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ ٌيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîهيèے è ïîنْهىَ ًَîâيے َنîâëهٍâîًهيèے. فىîِèîيàëüيî, ٌهêٌ ÷ٍî ëü ٌîçنàâàٍü ïîëيَ‏ ٌâےçü نà َêًهïëےٍü ÷َâٌٍâهييَ‏ ٍîâàًèùهٌٍâî ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌàïèëüيîه خلًàçîâàيèه è هùه دَلëè÷يîٌٍü: آàويî êîمî ÷هى مîٌïîنü يàنهëèë نîلًهéّèى نîٌٍَï ê êà÷هٌٍâهييîىَ ٌهêٌàïèëüيîىَ îلًàçîâàيè‏, ÷ٍîلû ïîيèىàٍü ٌâîè ٌهêٌàïèëüيûه ïًàâà, îٍâهٌٍٍâهييîٌٍü è çàمîًîنèâ ïًàêٍèêè. ×هٌٍيîٌٍü ê îلٌَونهيè‏ ٌهêٌà â ٍه÷هيèه ïàًه ٌïîٌîلٌٍâَهٍ ëَ÷ّهىَ ًàçَىهيè‏ يهîلُîنèىîٌٍهé è ïًهنïî÷ٍهيèé نًَم نًَمà. اàêë‏÷هيèه: طâهنٌêèé ٌهêٌ èمًàهٍ ÷ٍî يàنî ًîëü يà لûٍèے ë‏نèّهê, نهéٌٍâَے ٌâهًَُ èُ ôèçè÷هٌêîه ًàâيî ÷َâٌٍâهييîه ٌَïهّيîٌٍü, à ٍîوه ٌâهًَُ êà÷هٌٍâî (à) ٍàêوه مëَلèيَ èُ لëèçêèُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه يà÷àٍêîâ ًàâيî çيà÷èىîٌٍè ٌهêٌà ïîنٌîلëےهٍ ٌîçنàٍü êًهïêَ‏ è يهïëîَُ‏ ٌهêٌàïèëüيَ‏ وèçيü, îٌيîâàييَ‏ يà نâٌٍَîًîييهى ïî÷ٍهيèè, نîâهًèè è ë‏لâè.

[Roberthoode]

طâهنٌêèé ٌهêٌ çàًîونàهٌٍے يهîلُîنèىîé ÷àٌٍü‏ ÷هëîâه÷هé وèٍüے è êَëüًٍَû, يî يه ًُîيè÷هٌêè همî çيà÷هيèه ًàâيî ِهييîٌٍü êîًîٍêèُ ÷َâٌٍâ ïîيèىà‏ٌٍے â ïîëيîé ىهًه. آ ‎ٍîé ٌٍàٍüه ïèَّùèé ‎ٍè ًٌٍîêè ًàٌٌىîًٍèى, ےêî ïîنîليîه ّâهنٌêèé ٌهêٌ, هâîييûé ‎ëهىهيٍû, çيà÷هيèه â ٍه÷هيèه êàٌàٍهëüٌٍâàُ ًàâيî ًٍàيٌâëèےيèه ٌâهًَُ ôèçèîëîمè÷هٌêîه à ٍàêوه ‎ىîِèîيàëüيîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: طâهنٌêèé ٌهêٌ - ‎ٍٍî ôèçè÷هٌêèé نà ‎ىôàٍè÷هٌêèé ّàم, َ÷èيے‏ùèéٌے ïًîىهونَ 2-ىے èëè لîëهه يàًîنàىè, ےوه îلû÷يî ٌîنهًوèٍ â ٍه÷هيèه ٌهلے ë‏لîâيîه ّهًèيم à ٍàêوه ٌهêٌَàëüيîه âîçلَونهيèه. رïèًٍ ÷ٍî ëü îليàًَوèâàٍüٌے â ٍه÷هيèه ًàçيûُ ôèمًَàُ, âêë‏÷àے ôèçè÷هٌêèé ّàم, îًàëüيûé ٌهêٌ, ëàٌêè ًàâيî îلىهي ëàٌêàىè. خٌيîâû رهêٌà: فëهىهيٍû ٌهêٌà âêë‏÷à‏ٍ يà ٌهله âçàèىيîه ٌîمëàٌèه, َâàوهيèه لَêâà ïàًٍيهًَ, ïًهنîًُàيَ îٍ ردبؤà نà îٌٍàëüيûُ ïîëîâûُ èيôهêِèé, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه ïîيèىàيèه è îٌîçيàيèه ٌîلٌٍâهييûُ ٌâîèُ وàون à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé. ايà÷هيèه رهêٌà â تàٌàٍهëüٌٍâàُ: رهêٌ èٌïîëيےٍü ًîëü ٌëàâيَ‏ ِهيà â ٍه÷هيèه ëè÷يûُ îٍيîّهيèےُ ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رïèًٍ ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ لëèçîٌٍè نà âçàèىîïîيèىàيèے, َëَ÷ّàهٍ ÷َâٌٍâهييَ‏ ٌâےçü è هùه ًٌٍîèٍ îùَùهيèه َنîâëهٍâîًهيèے è هùه نîâهًèے نًَم لَêâà نًَمَ. شèçèîëîمè÷هٌêèه è ×َâٌٍâهييûه دîٌëهنٌٍâèے: شèçè÷هٌêè, ïîًيî ٌهêٌ ىîوهٍ ïîâûّàٍü ًَîâهيü ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà è îêٌèٍîِèيà يà îًمàيèçىه, ÷ٍî ٌîنهéٌٍâَهٍ ٌيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ ًàٌïîëîوهيèے ًàâيî ïîâûّهيè‏ çيà÷هيèے َنîâëهٍâîًهيèے. فىîِèîيàëüيî, ّâهنٌêèé ٌهêٌ ÷ٍî ëü âëèâàٍü îٌيîâàٍهëüيَ‏ ٌâےçü (à) ٍàêوه ٍَâهًونàٍü ‎ىîِèîيàëüيَ‏ ٍîâàًèùهٌٍâî ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌَàëüيîه خلًàçîâàيèه ٍàêوه خٍêًûٍîٌٍü: فïîُàëüيî èىهٍü ïîٌهùهيèه ê êà÷هٌٍâهييîىَ ٌهêٌَàëüيîىَ ôîًىèًîâàيè‏, ÷ٍîل ٌîîلًàوàٍü ٌîلٌٍâهييûه ٌهêٌَàëüيûه ïًàâà, ٌîâهٌٍü è هùه لهçîïàٌيûه ïًàêٍèêè. خمîëهييîٌٍü نëے îلٌَونهيè‏ ٌهêٌà â ٍه÷هيèه ïàًه îêàçàٍü ٌîنهéٌٍâèه يàèëَ÷ّهىَ ًَàçَىهيè‏ ïîًٍهليîٌٍهé (à) ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé نًَم نًَمà. فïèëîم: رهêٌ èمًàهٍ âàويَ‏ ًîëü يà لûٍüے ë‏نèّهê, âëèےے يà èُيèé ôèçè÷هٌêîه ًàâيî ‎êٌïàيٌèâيîه ٌَïهّيîٌٍü, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه ٌâهًَُ ًٍّèُ (à) ٍàêوه مëَلèيَ èُ ٍهٌيûُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه èٌُîنيûه ïîëîوهيèے (à) ٍàêوه ٌَùهٌٍâهييîٌٍè ٌهêٌà ïîنٌîلëےهٍ ٌنهëàٍü çنîًîâَ‏ ٍàêوه ïîًٌهنٌٍâهييَ‏ ٌهêٌَàëüيَ‏ ‏نîëü, îٌيîâàييَ‏ ٌâهًَُ îلî‏نيîى ïî÷ٍهيüè, نîâهًèè à ٍàêوه ë‏لâè.

[Roberthoode]

طâهنٌêèé ٌهêٌ ےâëےهٌٍے يهîلُîنèىîé يه ïîëيîٌٍü‏ ÷هëîâه÷هٌêîé وèٍüے ٍàêوه êَëüًٍَû, يî ىàëîمًàىîٍيûé ًُîيè÷هٌêè همî ِهييîٌٍü è ِهييîٌٍü èيٍèىيûُ âçمëےنîâ ïîيèىà‏ٌٍے يà ِهëîé ىهًه. آ نàييîé ٌٍàٍüه ىû ًàٌٌىîًٍèى, ےêî ٍàêîه ٌهêٌ, همî ‎ëهىهيٍû, çيà÷هيèه يà ٌâےçےُ è ًٍàيٌâëèےيèه ٌâهًَُ ôèçè÷هٌêîه (à) ٍàêوه ‎êٌïàيٌèâيîه لëàمîïîëَ÷èه. خïًهنهëهيèه رهêٌà: طâهنٌêèé ٌهêٌ - ‎ٍٍî ‎ëهêًٍîôèçè÷هٌêèé à ٍàêوه ‎ىôàٍè÷هٌêèé àêٍ, َ÷èيے‏ùèéٌے ïًîىهونَ 2-ىے èëè ٌèëüيهه ë‏نüىè, ےوه îلû÷يî ââîنèٍ â ٍه÷هيèه ٌهله èيٍèىيîه âçàèىîنهéٌٍâèه ًàâيî ٌهêٌَàëüيîه âîçلَونهيèه. رïèًٍ ÷ٍî ëü ےâëےٍüٌے â ًàçيûُ êîيôèمًَàِèےُ, يà÷èيàے ïîëîâîé àêٍ, ًîٍîâîé ّâهنٌêèé ٌهêٌ, ëàٌêè ًàâيûى îلًàçîى îلىهي ëàٌêàىè. فëهىهيٍû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà ïîنٌîهنèيے‏ٍ â ٌهلے îلî‏نيîه ٌîمëàٌèه, َâàوهيèه ê ïàًٍيهًَ, ïًهنîًُàيَ îٍ ردبؤà ًàâيûى îلًàçîى îٌٍàëüيûُ ٌهêٌَàëüيûُ èيôهêِèé, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه ÷َâٌٍâîâàيèه à ٍàêوه َےٌيهيèه ٌâîèُ ٌâîèُ وهëàيèé à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé. ايà÷هيèه رهêٌà â ٍه÷هيèه خٍيîّهيèےُ: رهêٌ âûٌٍَïàٍü â ًîëè ٌَùهٌٍâهييَ‏ ِهيà â èيٍèىيûُ âçمëےنàُ ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. خي ٌïîٌîلٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ لëèçîٌٍè è âçàèىîïîيèىàيèے, نîâîنèٍ نî ٌîâهًّهيٌٍâà ÷َâٌٍâهييَ‏ ٌâےçü è ٌîçèنàهٍ ÷َâٌٍâîâàيèه َنîâëهٍâîًهيèے è هùه نîâهًèے ّيًَîê ê نًَمَ. شèçèîëîمè÷هٌêèه è فىîِèîيàëüيûه بٍîمè: آهùهٌٍâهييî, adult âèنهî ّâهنٌêèé ٌهêٌ ÷ٍî ëü َâهëè÷èâàٍü ًَîâهيü ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà à ٍàêوه îêٌèٍîِèيà â ٍه÷هيèه îًمàيèçىه, ےêî îêàçûâàٍü ٌîنهéٌٍâèه ٌيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîے à ٍàêوه َâهëè÷هيè‏ çيà÷هيèے َنîâëهٍâîًهيèے. فىîِèîيàëüيî, ٌهêٌ ÷ٍî ëü ïًîلَونàٍü ïîëيَ‏ ٌâےçü ٍàêوه ٍَâهًونàٍü ‎ىîِèîيàëüيَ‏ لëèçîٌٍü ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌàïèëüيîه كéِهîلًàçîâàيèه نà حهïًèêًûٍîٌٍü: فïîُàëüيî èىهٍü نîٌٍَï نëے êà÷هٌٍâهييîىَ ٌهêٌَàëüيîىَ ôîًىèًîâàيè‏, ÷ٍîل ٌîîلًàوàٍü ٌâîè ٌهêٌàïèëüيûه ïًàâà, ٌîâهٌٍü à ٍàêوه çàمîًîنèâ ïًàêٍèêè. خمîëهييîٌٍü لَêâà ًàٌٌىîًٍهيè‏ ٌهêٌà يà ïàًه ٌïîٌîلٌٍâَهٍ يàèëَ÷ّهىَ ًَàçَىهيè‏ ïîًٍهليîٌٍهé è ïًهنïî÷ٍهيèé نًَم نًَمà. فïèëîم: رهêٌ ïًهنٌٍàâëےهٍ ÷ٍî يàنî ِهيà â لûٍèے ë‏نèّهê, âîçنهéٌٍâَے يà èُيèé ôèçèîëîمè÷هٌêîه ًàâيî ‎ىîِèîيàëüيîه ٌَïهّيîٌٍü, ÷ٍî-÷ٍî ٍàêوه يà êà÷هٌٍâî è هùه مëَلèيَ èُ ٍهٌيûُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه îٌيîâ (à) ٍàêوه ‎ïîُàëüيîٌٍè ٌهêٌà ïîنٌîلëےهٍ ٌîçنàٍü êًهïêَ‏ نà ًٍîےêَ‏ ٌهêٌàïèëüيَ‏ ‏نîëü, îٌيîâàييَ‏ ٌâهًَُ âçàèىيîى َâàوهيèè, نîâهًèè à ٍàêوه ë‏لâè.

[Roberthoode]

رهêٌ وàëَهٍ يهîلُîنèىîé â يهêîٍîًîé ÷àٌٍè ÷هëîâهêîë‏لèâî‏ وèٍüے à ٍàêوه êَëüًٍَû, يî لهçمًàىîٍيûé âٌهمنà هâîييûé ِهييîٌٍü (à) ٍàêوه ِهييîٌٍü ëè÷يûُ îٍيîّهيèé ïîيèىà‏ٌٍے â ِهëîé ىهًه. آ ‎ٍîé ïîٌٍه يàّà ٌهًٌٍà ًàçمëےنèى, ےêî ‎ٍî ّâهنٌêèé ٌهêٌ, هâîييûé ‎ëهىهيٍû, ِهييîٌٍü â ٍه÷هيèه êàٌàٍهëüٌٍâàُ è âëèےيèه ٌâهًَُ ôèçè÷هٌêîه è هùه ‎êٌïàيٌèâيîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: طâهنٌêèé ٌهêٌ - ‎ٍî ôèçè÷هٌêèé نà ‎ىîِèîيàëüيûé ّàم, َ÷èيے‏ùèéٌے ىهونَ نâَىے èëè ٌèëüيهه ë‏نüىè, ےوه îلû÷يî îُâàٍûâàهٍ â ٍه÷هيèه ٌهلے èيٍèىيîه âçàèىîنهéٌٍâèه نà ٌهêٌَàëüيîه âîçلَونهيèه. خي ÷ٍî ëü ےâëےٍüٌے â ٍه÷هيèه ًàçëè÷يûُ ôîًىàُ, يà÷èيàے ïîëîâîé ّàم, ًîٍîâîé ّâهنٌêèé ٌهêٌ, ëàٌêè ًàâيûى îلًàçîى ‎يهًمîîلىهي ëàٌêàىè. خٌيîâû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà âêë‏÷à‏ٍ â ٌهلے îلî‏نيîه ٌîمëàٌèه, َâàوهيèه ê ïàًٍيهًَ, çàùèٍَ îٍ ردبؤà ٍàêوه îٌٍàëüيûُ ïîëîâûُ èيôهêِèé, à ٍîوه ÷َâٌٍâîâàيèه è هùه َےٌيهيèه ٌîلٌٍâهييûُ ٌâîèُ âîونهëهيèé ًàâيî ïًهنïî÷ٍهيèé. ايà÷هيèه رهêٌà يà خٍيîّهيèےُ: طâهنٌêèé ٌهêٌ èمًàهٍ ٌَùهٌٍâهييَ‏ ًîëü â ٍه÷هيèه ÷àٌٍيûُ âçمëےنàُ ىهونَ ïàًٍيهًàىè. خي ٌïîٌîلٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ ًٌîنٌٍâه è âçàèىîïîيèىàيèے, نهëàهٍ ëَ÷ّه ÷َâٌٍâهييَ‏ ٌâےçü à ٍàêوه نهëàهٍ îùَùهيèه َنîâëهٍâîًهيèے ٍàêوه نîâهًèے نًَم نëے نًَمَ. شèçè÷هٌêèه ًàâيî ×َâٌٍâهييûه رëهنٌٍâèے: شèçèîëîمè÷هٌêè, ٌهêٌ âèنهî ٌهêٌ ىîوهٍ َâهëè÷èâàٍü ےًٌَ ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà è هùه îêٌèٍîِèيà يà îًمàيèçىه, ÷ٍî ٌïîٌîلٌٍâَهٍ ïîيèوهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ ًàٌïîëîوهيèے (à) ٍàêوه ïîنْهىَ çيà÷هيèے َنîâëهٍâîًهيèے. فêٌٍàçيî, ٌهêٌ ÷ٍî ëü ïًîلَونàٍü ïîëيَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü ٍàêوه ٍَâهًونàٍü ÷َâٌٍâهييَ‏ ٍîâàًèùهٌٍâî ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌَàëüيîه خلًàçîâàيèه ٍàêوه حهïًèêًûٍîٌٍü: آàويî ُàًèٍü نîٌٍَï لَêâà êà÷هٌٍâهييîىَ ٌهêٌَàëüيîىَ îلًàçîâàيè‏, ÷ٍîلû ïîيèىàٍü ٌâîè ٌهêٌَàëüيûه ôَهًîٌ, îٍâهٌٍٍâهييîٌٍü (à) ٍàêوه çàمîًîنèâ ïًàêٍèêè. ×هٌٍيîٌٍü لَêâà îلٌَونهيè‏ ٌهêٌà يà ÷هٍه ٌîنهéٌٍâَهٍ ëَ÷ّهىَ ًَàçَىهيè‏ يàنîليîٌٍهé ًàâيî ïًهنïî÷ٍهيèé نًَم نًَمà. فïèëîم: طâهنٌêèé ٌهêٌ ïًهنٌٍàâëےهٍ âàويَ‏ ِهيà يà لûٍèے ë‏نèّهê, âëèےے ٌâهًَُ èُيèé ôèçè÷هٌêîه ًàâيî ‎ىîِèîيàëüيîه ٌَïهّيîٌٍü, ÷ٍî-÷ٍî ٍàêوه يà êà÷هٌٍâî è هùه مëَلèيَ èُيèé لëèçêèُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه يà÷àٍêîâ ًàâيî ٌَùهٌٍâهييîٌٍè ٌهêٌà ïîنٌîلëےهٍ ٌنهëàٍü êًهïêَ‏ è ïîًٌهنٌٍâهييَ‏ ٌهêٌَàëüيَ‏ ‏نîëü, îٌيîâàييَ‏ ٌâهًَُ îلî‏نيîى ïî÷ٍهيèè, نîâهًèè à ٍàêوه ë‏لâè.

[Roberthoode]

رهêٌ îليàًَوèâàهٌٍے يهîلُîنèىîé ÷àٌٍü‏ ÷هëîâه÷هٌêîé وèٍüے à ٍàêوه êَëüًٍَû, ُîٍے يه âٌهمنà همî ِهييîٌٍü à ٍàêوه çيà÷هيèه ë‏لîâيûُ îٍيîّهيèé ïîيèىà‏ٌٍے â ٍه÷هيèه ïîëيîé ىهًه. آ ‎ٍîé ïîٌٍه ïèَّùèé ‎ٍè ًٌٍîêè ًàٌٌىîًٍèى, ÷ٍî ïîنîليîه ٌهêٌ, هâîييûé ‎ëهىهيٍû, çيà÷هيèه â êàٌàٍهëüٌٍâàُ ًàâيî âëèےيèه يà ôèçèîëîمè÷هٌêîه è هùه ÷َâٌٍâهييîه لëàمîïîëَ÷èه. فïèٍهٍ رهêٌà: طâهنٌêèé ٌهêٌ - ‎ٍî ôèçè÷هٌêèé à ٍàêوه ‎ىôàٍè÷هٌêèé àêٍ, َ÷èيے‏ùèéٌے ىهونَ 2-ىے èëè ٌèëüيهه ë‏نàىè, êîٍîًûé îلû÷يî ٌîنهًوèٍ يà ٌهلے ë‏لîâيîه âçàèىîنهéٌٍâèه نà ٌهêٌَàëüيîه âîçلَونهيèه. خي ÷ٍî ëü îليàًَوèâàٍüٌے يà ًàçëè÷يûُ ôîًىàُ, يà÷èيàے ôèçè÷هٌêèé ّàم, ًîٍîâîé ٌهêٌ, ëàٌêè ًàâيûى îلًàçîى îلىهي ëàٌêàىè. خٌيîâû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà âêë‏÷à‏ٍ يà ٌهلے îلî‏نيîه ٌîمëàٌèه, َâàوَُà ê ïàًٍيهًَ, çàùèٍَ ÷هًهç ردبؤà è نًَمèُ ïîëîâûُ çàًàç, à ٍàêوه ïîيèىàيèه ًàâيûى îلًàçîى َےٌيهيèه ٌâîèُ ٌîلٌٍâهييûُ وهëàيèé ًàâيî ïًهنïî÷ٍهيèé. ضهييîٌٍü رهêٌà â خٍيîّهيèےُ: طâهنٌêèé ٌهêٌ èٌïîëيےٍü ًîëü âàويَ‏ ِهيà â ٍه÷هيèه ë‏لîâيûُ âçàèىîîٍيîّهيèےُ ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. رïèًٍ ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ ïîُîوهٌٍè نà âçàèىîïîيèىàيèے, نهëàهٍ ëَ÷ّه ‎ىîِèîيàëüيَ‏ ‎ëهêًٍîٌâےçü è ًٌٍîèٍ îùَùهيèه َنîâëهٍâîًهيèے نà نîâهًèے نًَم ê نًَمَ. آهùهٌٍâهييûه ًàâيî فىîِèîيàëüيûه رëهنٌٍâèے: شèçè÷هٌêè, ٌهêٌ ّâهنٌêèé ٌهêٌ ÷ٍî ëü ïîâûّàٍü ےًٌَ ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà ٍàêوه îêٌèٍîِèيà â îًمàيèçىه, ےêî ٌîنهéٌٍâَهٍ َىهيüّهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîهيèے à ٍàêوه َâهëè÷هيè‏ çيà÷هيèے َنîâëهٍâîًهيèے. فêٌٍàçيî, ّâهنٌêèé ٌهêٌ ىîوهٍ ٌîçنàâàٍü مëَلîêَ‏ ٌâےçü ٍàêوه ٌَèëèâàٍü ÷َâٌٍâهييَ‏ لëèçîٌٍü ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌَàëüيîه خلًàçîâàيèه è هùه حهïًèêًûٍîٌٍü: آàويî êîمî ÷هى مîٌïîنü يàنهëèë نîلًهéّèى ïîنُîن نëے êà÷هٌٍâهييîىَ ٌهêٌàïèëüيîىَ ôîًىèًîâàيè‏, ÷ٍîل ïîيèىàٍü ٌîلٌٍâهييûه ٌهêٌَàëüيûه ôَهًîٌ, ٌîâهٌٍü è يه îïàٌيûه ïًàêٍèêè. خٍêًûٍîٌٍü êî îلٌَونهيè‏ ٌهêٌà â ٍه÷هيèه نâîéêه ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ âàويهéّهىَ ًَàçَىهيè‏ يهîلُîنèىîٌٍهé è ïًهنïî÷ٍهيèé نًَم نًَمà. فïèëîم: طâهنٌêèé ٌهêٌ èمًàهٍ ÷ٍî يàنî ًîëü â ٍه÷هيèه âهêà ë‏نهé, âîçنهéٌٍâَے يà èُ ôèçèîëîمè÷هٌêîه نà ‎êٌïàيٌèâيîه ٌَïهّيîٌٍü, à ٍàêوه ٌâهًَُ êà÷هٌٍâî è هùه مëَلèيَ èُ èيٍèىيûُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه èٌُîنيûه ïîëîوهيèے ًàâيî ٌَùهٌٍâهييîٌٍè ٌهêٌà ïîنٌîلëےهٍ ٌîçنàٍü çنîًîâَ‏ نà َنîâëهٍâîًèٍهëüيَ‏ ٌهêٌَàëüيَ‏ وèçيü, îٌيîâàييَ‏ ٌâهًَُ îلî‏نيîى ïî÷ٍهيèè, نîâهًèè (à) ٍàêوه ë‏لâè.

[Roberthoode]

رهêٌ çàًîونàهٌٍے يهîٍْهىëهىîé â يهêîٍîًîé ÷àٌٍè ÷هëîâه÷هé وèâîٍه è êَëüًٍَû, يî يه âٌهمنà همî ِهييîٌٍü ًàâيî ِهييîٌٍü ëè÷يûُ âçمëےنîâ ïîيèىà‏ٌٍے â ٍه÷هيèه ïîëيîé ىهًه. آ زإ×إحبإ ‎ٍîé ٌٍàٍüه ٍû نà ے ًàٌٌىîًٍèى, ےêî ٍàêîه ّâهنٌêèé ٌهêٌ, همî ‎ëهىهيٍû, ِهييîٌٍü يà îٍيîّهيèےُ نà ًٍàيٌâëèےيèه ٌâهًَُ ôèçèîëîمè÷هٌêîه (à) ٍàêوه ‎êٌïàيٌèâيîه لëàمîïîëَ÷èه. خïًهنهëهيèه رهêٌà: رهêٌ - ‎ٍٍî ‎ëهêًٍîôèçè÷هٌêèé è ‎ىîِèîيàëüيûé àêٍ, ïًîèٌُîنےùèé ىهونَ 2-ىے ÷è لîëهه ë‏نàىè, êîٍîًûé ‎ëهىهيٍàًيî ٌîنهًوèٍ â ٌهله èيٍèىيîه ّهًèيم نà ٌهêٌàïèëüيîه âîçلَونهيèه. رïèًٍ ىîوهٍ îليàًَوèâàٍüٌے يà ًàçيûُ ôèمًَàُ, يà÷èيàے ôèçè÷هٌêèé àêٍ, ًîٍîâîé ّâهنٌêèé ٌهêٌ, ëàٌêè è îلىهي ëàٌêàىè. خٌيîâû رهêٌà: خٌيîâû ٌهêٌà ïîنٌîهنèيے‏ٍ â ٌهله âçàèىيîه ٌُîنٌٍâî, َâàوَُà êî ïàًٍيهًَ, ïًهنîًُàيَ ÷هًهç ردبؤà ًàâيûى îلًàçîى نًَمèُ ٌهêٌَàëüيûُ çàًàç, ÷ٍî-÷ٍî ٍîوه ÷َâٌٍâîâàيèه ًàâيûى îلًàçîى َےٌيهيèه ٌâîèُ ٌâîèُ îُîٍ è ïًهنïî÷ٍهيèé. ايà÷هيèه رهêٌà â ٍه÷هيèه رâےçےُ: طâهنٌêèé ٌهêٌ èمًàهٍ âàويَ‏ ِهيà â ٍه÷هيèه èيٍèىيûُ îٍيîّهيèےُ ïًîىهونَ ïàًٍيهًàىè. رïèًٍ ٌïîٌïهّهٌٍâَهٍ َêًهïëهيè‏ ًٌîنٌٍâه è âçàèىîïîيèىàيèے, َëَ÷ّàهٍ ÷َâٌٍâهييَ‏ ٌâےçü à ٍàêوه ٌîçèنàهٍ îùَùهيèه َلëàوهيèے è نîâهًèے ّيًَîê êî نًَمَ. آهùهٌٍâهييûه (à) ٍàêوه فىîِèîيàëüيûه رëهنٌٍâèے: آهùهٌٍâهييî, adult ‏ٍَل ّâهنٌêèé ٌهêٌ ÷ٍî ëü َâهëè÷èâàٍü ےًٌَ ‎ينîًôèيîâ, ٌهًîٍîيèيà è هùه îêٌèٍîِèيà â ٍه÷هيèه îًمàيèçىه, ےêî ٌîنهéٌٍâَهٍ َىهيüّهيè‏ ًٌٍهٌٌà, َëَ÷ّهيè‏ يàًٌٍîهيèے à ٍàêوه ïîنْهىَ çيà÷هيèے َنîâëهٍâîًهيèے. فىîِèîيàëüيî, ّâهنٌêèé ٌهêٌ ىîوهٍ ٌîçنàâàٍü ïîëيَ‏ ٌâےçü (à) ٍàêوه َêًهïëےٍü ÷َâٌٍâهييَ‏ ٍîâàًèùهٌٍâî ىهونَ ïàًٍيهًàىè. رهêٌَàëüيîه خلًàçîâàيèه è خٍêًûٍîٌٍü: آàويî èىهٍü ïîنُîن لَêâà ëَ÷ّهىَ ٌهêٌàïèëüيîىَ ôîًىèًîâàيè‏, ÷ٍîل ٌîîلًàوàٍü ٌîلٌٍâهييûه ٌهêٌَàëüيûه ïًàâà, ٌîâهٌٍü è هùه çàمîًîنèâ ïًàêٍèêè. خمîëهييîٌٍü ê ًàٌٌىîًٍهيè‏ ٌهêٌà â ïàًه îêàçàٍü ٌîنهéٌٍâèه يàèëَ÷ّهىَ ïîٌٍèوهيè‏ يهîلُîنèىîٌٍهé à ٍàêوه ïًهنïî÷ٍهيèé ّيًَîê نًَمà. فïèëîم: رهêٌ ïًهنٌٍàâëےهٍ ٌٍîےùَ‏ ِهيà â وèçيè ë‏نèّهê, نهéٌٍâَے يà èُيèé ôèçè÷هٌêîه نà ‎êٌïàيٌèâيîه لëàمîïîëَ÷èه, à ٍîوه يà ًٍّèُ è مëَلèيَ èُيèé ë‏لîâيûُ îٍيîّهيèé. ×َâٌٍâîâàيèه îٌيîâ (à) ٍàêوه çيà÷èىîٌٍè ٌهêٌà ïîنٌîلëےهٍ ٌنهëàٍü êًهïêَ‏ è يهïëîَُ‏ ٌهêٌَàëüيَ‏ وèçيü, îٌيîâàييَ‏ ٌâهًَُ îلî‏نيîى ïî÷ٍهيüè, نîâهًèè è ë‏لâè.